Diese süßen Früchte warten darauf, gleich zu einem tropischen Mango-Ananas-Papaya Smoothie gemixt zu werden! Ob als leckeres Frühstück oder auch als Energiebooster zur Mittagszeit – Smoothies können zu jeder Tageszeit genossen werden und gelten durch ihren hohen Gehalt an frischen Früchten und nach Wunsch auch Gemüse oder Blattgrün als vollwertige Mahlzeit. Je nach dem, wie […]
So simpel und doch so lecker – dieses Mango-Bananen-Eis kommt mit nur zwei Zutaten aus. Einfach die Früchte im Mixer pürieren, in eine passende Form abfüllen und ab ins Eisfach damit! Im Eiswürfelbehälter gefroren, können nachher praktische kleine Portionen entnommen werden. So kann an heißen Sommertagen aus einem einfachen Glas Wasser ein eisgekühlter exotischer Drink […]
Einfach und gut – Feldsalat mit Tomaten ist wohl ein Klassiker in jeder Küche. Hier wurde er aufgepeppt mit ein wenig geraspeltem Kohlrabi und einem leckeren exotischen Dressing. Zusammen mit etwas Öl wurden hier Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Currypulver und ein Schuss Agavendicksaft miteinander gemischt. Das bringt etwas Abwechslung auf den Teller.