{"id":165,"date":"2013-06-28T15:53:08","date_gmt":"2013-06-28T13:53:08","guid":{"rendered":"https:\/\/dailyraw.de\/?p=165"},"modified":"2014-09-15T12:34:35","modified_gmt":"2014-09-15T10:34:35","slug":"chiasamen-mit-mango-granatapfel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dailyraw.de\/chiasamen-mit-mango-granatapfel\/","title":{"rendered":"Chiasamen mit Mango &#038; Granatapfel"},"content":{"rendered":"<p>Dieser Pudding aus Chiasamen mit Mango und Granatapfel ist ein wahres Superfood! Chiasamen sind eine hervorragende Quelle f\u00fcr Vitalstoffe jeder Art: von Omega-3- und 6-Fetts\u00e4uren \u00fcber zahlreiche Vitamine und Mineralien bis hin zu Antioxidantien und Spurenelementen ist alles dabei. Auch Mango und Granatapfel sind wahre Vitalstoffpakete. Zusammen ergeben diese Zutaten ein perfektes Fr\u00fchst\u00fcck und schenken Energie f\u00fcr einen kraftvollen Start in den Tag. Am besten schmeckt es, wenn die Chiasamen schon am Abend vorher vorbereitet werden und \u00fcber Nacht im K\u00fchlschrank quellen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p><strong>Tipp:<\/strong><\/p>\n<p>F\u00fcr ein feines Pudding-Aroma ein wenig Bourbon-Vanille hinzugeben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dieser Pudding aus Chiasamen mit Mango und Granatapfel ist ein wahres Superfood! Chiasamen sind eine hervorragende Quelle f\u00fcr Vitalstoffe jeder Art: von Omega-3- und 6-Fetts\u00e4uren \u00fcber zahlreiche Vitamine und Mineralien bis hin zu Antioxidantien und Spurenelementen ist alles dabei. Auch Mango und Granatapfel sind wahre Vitalstoffpakete. 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